Узнайте о новом онлайн курсе и практикуме по обучению Банных Берегинь, который подойдет как для опытных проводников, так и для тех, кто хочет научиться парению и созданию мягкой бани для себя и своей семьи. Онлайн часть стартует 1 октября, а практика состоится 22-23 октября в Москве. Забронируйте место на практикуме, заполнив анкету предзаписи на сайте.
# Баня
Автор рассказывает о своих проектах, связанных с женщинами, природой и баней. Она говорит о том, что женщины пробуждаются и объединяются, и это радует и вдохновляет. Автор также упоминает свой новый проект, который создан для поддержки женщин. В конце автор предлагает свою помощь в организации женской мягкой бани.
Статья о том, как проводить женские круги в бане, описываются ритуалы и практики, которые помогают расслабиться и отпустить напряжение. Автор подчеркивает, что баня полезна всем, включая беременных и кормящих женщин, и что контрасты должны быть легкими.